マッサージで便秘解消してあげよう！

乳幼児にマッサージをする場合、
お腹を「の」の字にマッサージします。


力の入れ方は押すのではなく
腸をマッサージしながら圧力をかる感じです。


当然ですが、
赤ちゃんが痛がるほど強く押してはいけません。


次は肛門周りのマッサージです。


赤ちゃんの足を持ち、
モモからヒザの部分でおなかを押してあげます。


両足で同時に押すよりも
左右の足を交互に動かしてあげましょう。


足でお腹を押すことで
腸を刺激することができます。


便秘気味の赤ちゃんの場合は、
毎日マッサージを続けるようにしましょう。